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上海月子中心告诫坐月子一定要警惕这些现象

来源:上海月子中心 作者:上海红贝房月子中心 发布时间:2020-08-11 11:21:58 阅读:85次 本文约:893字 预计阅读需要:3分钟

坐月子一定要警惕哪些现象?手机上变成当代人的标示,远远望去,10个人群中就有10个人都喜爱看手机,据调查,所有人均值6分钟就看手机上一回,因此说手机上变成人们如今日常生活必不可少的部分。可是看手机要有底限,特别是在是怀过小宝宝做月子的孕妇,更要注意了,不然容易留下月子病。下面上海红贝房月子中心就带大家了解一下:坐月子一定要警惕哪些现象?

坐月子一定要警惕哪些现象?

一、长时间躺床

生产很伤身体,所以产后很多产妇就会选择好好在床上躺着休息,有利于身体恢复。可是,其实产后长时间的躺着,不利于肠胃的蠕动,而且也不利于恶露的排出,对身体的恢复没有好处。所以,产后的24小时之内,产妇应该做一些温和的动作,有助于身体的恢复。

二、长时间玩手机

现在的人都喜欢玩手机,尤其是产妇产后躺在床上很无聊,所以手机就成了精神的寄托,躺在床上一直看手机。但是生产之后身体很虚弱,需要好好的休息。生产后身体激素水平下降,所以产妇的身体也就相对发生了变化,眼睛会变得比较干涩,长时间的看手机,会导致眼部的疾病加重,造成视力问题。

而且一直躺着看手机也会容易患上腱鞘炎,导致手腕疼痛,甚至在以后拧毛巾的时候也会疼痛,留下月子病。

三、动不动哭泣

产后是产妇脆弱的时候,无论是从身体还是心理都发生了巨大的变化,所以产妇在产后一有不顺心,或者委屈,就喜欢哭泣。自己生产的伤口疼了,就哭,宝宝哭了,产妇很无奈也哭。其实,在月子期间,产妇尽量要保持稳定的情绪,哭的太多会伤到眼睛,留下月子病,导致以后风一吹,眼睛容易流泪,形成风沙眼。

四、长时间憋尿

生完孩子后很多产妇由于伤口疼痛,所以会憋着便意,不想去上厕所,长时间的憋着不利于身体的恢复,容易造成尿路感染,而且憋尿会使膀胱增大,从而压迫到子宫,影响子宫的恢复。

坐月子一定要警惕哪些现象?温馨提示:一定要小心避免以上情况的出现,不然留下月子病了对身体的危害很严重。希望每一个妈妈都能坐好月子,恢复好身体,如果条件允许,建议妈妈们可以来上海红贝房月子中心坐月子,这里有专业的人员和团队,能帮助妈妈们在科学做好月子的同时,照顾好宝宝,以及更好的恢复自己的身体。

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