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上海月子中心帮助产妇进行子宫恢复

来源:上海月子中心 作者:上海红贝房月子中心 发布时间:2020-08-11 13:21:38 阅读:175次 本文约:496字 预计阅读需要:2分钟

产妇在分娩之后应该如何促进子宫的恢复?众所周知,产后的子宫恢复是会直接影响到她们的身体,所以对于产妇来说,在月子期间一定要注意子宫的恢复,这是相当重要的,千万不可马虎大意。下面上海红贝房月子中心就带大家了解一下:产妇在分娩之后应该如何促进子宫的恢复?

产妇在分娩之后应该如何促进子宫的恢复?

1、产后及时的排尿

上海月子中心指出:产妇在分娩之后要补充大量的水分,而且还要及时的排尿,从而避免膀胱过度的膨胀或者经常有膨胀感的感觉。

2、产褥期避免长期卧床

上海月子中心指出:对于产妇来说,在产后的6-8小时就可以直起身子了,一天左右就可以下床走动,这样对于生理恢复以及体力恢复都有帮助,能够帮助恶露的排出,促进产妇的子宫恢复。在卧床休息的时候应该尽量侧卧,尽量避免仰卧,防止子宫后倾。

3、坚持母乳喂养

上海月子中心指出:母乳喂养不但可以有效的增加宝宝的免疫力,促进宝宝的健康成长,而且宝宝吸吮乳头还会反射性的造成子宫收缩,进而促进产妇的子宫恢复。

4、注意阴部的卫生

上海月子中心指出:产妇在分娩之后,要注意隐私部位的卫生,应该定期的进行清洗,防止生殖道炎症等情况出现,不利于子宫的恢复。

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