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产后牙齿松动是什么原因引起

来源:上海月子中心 作者:上海红贝房月子中心 发布时间:2020-09-30 10:13:58 阅读:127次 本文约:1263字 预计阅读需要:4分钟

民间素有“生个孩子掉颗牙”的流传,认为月子里刷牙漱口会动摇牙根,伤及牙肉,造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。而妈妈产后还有可能出现牙齿松动的问题,那么产妇产后牙齿松动是什么原因引起的呢?坐月子期间妈妈们刷牙都需要注意哪些事项呢?

▲牙齿松动的相关解释

产后由于胎儿在母体中发育,骨骼和牙齿需要大量的钙和磷,这些钙和磷只能从母亲的饮食和骨骼中摄取,如果新妈妈不能够从饮食中摄取足够的钙和磷,就会造成自身骨骼缺钙,骨质会变软。因此,支持牙齿的牙槽骨也会疏松软化。

▲产后牙齿松动是什么原因引起的?

1.怀孕时和分娩后不注意饮食卫生、忽视口腔保健,在充血肿胀的牙龈处形成大量的细菌堆积并钙化,牙石中的细菌分泌毒素和代谢物,腐蚀牙龈,牙齿慢慢失去牙龈和牙周组织保护,最后松动脱落。

2.缺钙。

孕期缺钙,在产后会出现牙齿疏松或牙齿脱落现象;产后处于哺乳期的新妈妈平均每天丢失钙约300毫克,体内的雌激素水平较低,泌乳素水平较高,在月经没有复潮之前,骨头更新钙的能力处于低水平,分泌到乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备,这时,如不及时补充钙,也会出现牙齿松动。

3.产后饮食上的原因。

产后常食用坚硬食物、酸性食物、冷饮等伤害了牙齿。

▲月子期间到底能不能刷牙?

月子期间妈妈们也要刷牙。其实,月子期间不能刷牙,主要是基于新妈妈坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。其实,用温水刷牙就可以解决这个问题。

友情提示:新妈妈不刷牙更易患牙病。

现代医学认为,新妈妈在月子里一定要刷牙漱口,不然的话牙齿反易被损害。新妈妈在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用,容易为牙菌斑形成提供条件。

如果不刷牙,就会使这些食物的残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭、口腔溃疡等。

▲产后刷牙需注意哪些?

1.保持口腔卫生

月子里也要天天刷牙。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。可在产后3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。

学会正确的刷牙方法,避免使牙齿受到损害。

新妈妈身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。可以用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

餐后漱口。每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯,吃完宵夜后再刷一遍。

保持口腔卫生,还可用些清洁、消毒效果较好的含漱剂。

2.增加营养,注意补钙

牙齿松动是一种慢性疾病,疗程较长,由于病因复杂,治疗的方法也是多方面的。应注意提高机体的抵抗力,增加营养,增强体质。

此外,新妈妈在产后应注意多摄取含钙营养,丰富的食物,避免使牙齿受到损害。钙的最佳来源是乳类及乳制品,不但钙含量丰富,而且吸收率高,在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟,有助于新妈妈牙齿的钙化,坚固牙齿。

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