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上海月子会所哪家护理人员专业 坐月子吃什么好

来源:上海月子中心 作者:上海红贝房月子中心 发布时间:2020-12-09 10:37:25 阅读:62次 本文约:778字 预计阅读需要:2分钟

在月子中心坐月子的时候,那么优点是很多的,因为这样对产妇的身体恢复,还有宝宝的护理都是有专业的经验,这样可以科学的坐月子,避免一些不必要的麻烦,但是上海月子会所哪家护理人员专业?坐月子吃什么好?

一、上海月子会所哪家护理人员专业

红贝房月子中心由医生、护士、护理师、心理咨询师组成的专业护理团队,提供1对1贴心服务,24H360°照顾妈妈和宝宝的日常生活。医生和护士定期查房,监测妈妈和宝宝的健康,详细记录和分析数据,时刻关注身体状况的变化;经验丰富的护理师每天给宝宝进行抚触和按摩,促进宝宝生长发育;护理人员根据宝宝的生长发育情况,指导妈妈进行科学合理的母乳喂养。

二、坐月子吃什么好

女性在产后身体比较虚弱,因此对营养的需求也比较大,及时的补充营养不仅对自己身体的尽快恢复有帮助,还对产后宝宝的母乳喂养有很大的好处。

由于在生产过程中,流失较多的血气,因此产后应多吃一些补血气的食物。比如瘦肉、鸡蛋、小米粥等,应尽量以好消化的食物为主,尤其是剖腹产的女性更应当注意产后通气,多吃一些促进通气的食物。

三、坐月子的饮食原则

1、饮食清淡适宜:从科学角度讲,月子里的饮食应清淡适宜,即在调味料上,如葱、姜、大蒜、花椒、辣椒、酒等应少于一般人的量食,食盐也以少放为宜,但并不是不放或过少。

2、荤素搭配,避免偏食:产后身体恢复及哺乳,食用产热高的肉类食物是必需的,但蛋白质、脂肪及糖类的代谢必须有其他营养素的参与,荤素搭配,营养更全面,身体更好吸收营养。

3、食物要松软、可口,易消化、吸收。过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收,因此少吃油炸或坚硬带壳的食物。

上海月子会所哪家护理人员专业?红贝房月子会所的护理人员就非常的专业,是医生、护士、护理师、心理咨询师组成的专业护理团队。这些都是很重要的,所以在选择月子中心的时候要注意一些的。

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